美容と健康

【母の日】ダイエット中のママにおすすめの喜ばれる人気ギフトはコレ!

日々ダイエットに励んでいるお母さん・ママにはスイーツよりも健康グッズや美容グッズを贈るのがおすすめ!

わたしも健康に気を遣って、ジムに行ったり食事制限をしたりしていますが、自分で買うにはちょっと贅沢かな・・・と思って買えないものをもらえるなら飛び上がって喜びます!

今回は母の日に喜ばれるがんばらずに綺麗に健康になれるアイテムをご紹介します。

ながら美容グッズで綺麗と癒しを

MTG ReFa CARAT FACE (リファカラットフェイス)

ドラマをみながら、雑誌を読みながら、顔にコロコロするだけの簡単美容グッズ。

たるみがちなフェイスラインのケアができます。エステティシャンの指先のような深くつまんで流す動きを再現。ローラーは女性の顔とデコルテ専用に設計されているので使いやすくなっていますよ。

MTG ReFa CARAT(リファカラット)

こちらはボディにも使えます。特にむくんだ脚にコロコロすると脚がスッキリ。わたしも持っていますが、全身に使えるので重宝しています。

ウォーキングが趣味のお母さんにおすすめのアイテム

血圧計測・心拍計・通話までできるスマートウォッチ

iPhoneやAndroidなどのスマホ端末とBluetoothでつなげて使えるスマートウォッチ。時計として身につけておけばいいので、あまり機械に強くない方でも使えてしまえるのでオススメです。

心拍計、血圧測定、活動量計、歩数計、座りがちの自動注意、睡眠モニター、LINE通知、SMS通知、電話の着信通知、アラーム、データ同期、データ分析が可能。Apple Watchではできない血圧測定まで出来てしまいます。

どれだけ歩いたか、質のいい睡眠が取れているか、移動距離や速度から消費カロリーを計算してくれる、などなど本当に多機能なんです。

わたしがAndroidユーザーだったらApple Watchではなくてこちらを購入していました。(わたしの場合は決済機能が一番欲しかったので・・・)

おしゃれウォーキングシューズ

断然白のスニーカーがおすすめです。わたしも子供たちと歩き回るのでほぼスニーカーで過ごしていますが、白のスニーカーはオシャレに見せてくれるので重宝してます。

ただ、汚れやすくて白は避けてるの・・・というお母さまであれば濃い色味のものがいいですね。

定評のあるスポーツメーカーのスニーカーだと安心して履けます。

アディダス スタンスミス

ナイキ エアフォース1

食事制限の効果を高める酵素ドリンク

たくさんの酵素ドリンクがあり過ぎるので、とりあえずレビュー件数が多いものを選んでみました!

60種類の野菜から作られた酵素ドリンクで、砂糖やはちみつで甘さをつけていないんです。自然の甘みってやつみたいです。わたしが酵素ドリンクを飲まないできた理由が、砂糖で甘みを付けて飲みやすくしたものが多かったからなんですよね。糖質制限をしていると果物や根菜に含まれている糖質の量よりも、砂糖の方が気になるんです。

朝だけ置き換える場合、20mlを3回に分けて飲むそうです。1本で20日分の量ですね。

口コミによると

  • 置き換えはしていませんが、朝晩食事前に炭酸で割って飲むようになってからイボが小さくなってきました
  • あらゆる酵素ドリンクでファスティングを試してきましたが、胃に負担がかからなかったのがよかったのでリピ決定です
  • 妊娠中の体重コントロールに飲んでいますが、余分な体重増加がなくなりました
  • お通じがよくなって便秘がなくなりました
  • 産後飲み続けて、食事制限なしで食前と空腹時に飲んでいたら体重はするりと元に戻りました

@cosmeでも評価が高く、無添加ですっきりした優しい甘みが好まれている理由のようです。

日常とは違うステキな時間を贈る

ダイエットをがんばっている方の後押しとして、綺麗になる時間をプレゼントしてみてはいかがでしょう。あんまり物は増やしたくないわ、という方におすすめです。わたしも誕生日にプレゼントしてもらいたいな〜と密かに思っているプレゼントのひとつです。

たかの友梨エステティックギフトチケット

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TBCエステチケット

さいごに

わたしが使ってみてオススメのものや、わたしがプレゼントしてほしいもののまとめみたいになっていしまいました!

美容や健康に興味の強いお母さん・ママ・妻もきっと喜んでくれるはず!

こういうプレゼントをしてもらうと、綺麗になれるから、明日もまた綺麗になることをしていこうというモチベーションがアップするんですよね。だからどんどん綺麗になっていけるんです。

応援の意味も込めて、母の日だけでなくお誕生日やクリスマスにもプレゼントをしてみてはいかがでしょう?