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『1日が見えてラクになる!時間整理術!』で主婦力を上げよう!

5年くらい前から時間管理やタスク管理の記事や本が好きになって読みまくっている桃山美月(@nekoko_shufu)です。 時間に余裕があって、好きなこともできちゃって、抜け漏れがなパーフェクトウーマンになれるんじゃないかしら…なんて夢を見ていたこともありました。子どもが生まれてか […]

【糖質制限】完全無欠コーヒーを飲んだらお腹を壊した話

シリコンバレー式 自分を変える最強の食事という本の中で紹介されて話題になった完全無欠コーヒーを試してみました。 朝飲めば昼まで空腹感を感じなくなるという、ダイエッターにはありがたいコーヒーですね。 コーヒーだけでいいなんて、なんて楽ちんなんだ!!と邪まな気持ちで試してみましたが、 […]

【表参道】クリスクロス(crisscross)に行くなら朝がオススメ!パンケーキを食べて来たよ

久しぶりに子どもたちと夫はお留守番。 非常に身軽でファビュラスな状態で表参道へと繰り出しました。 単純に遊びに行くために夫と子どもたちと別行動するということがほぼ無かったので本当に新鮮で、ずっと身軽さに感動していました。 気ままに入りたいカフェに入り、何をするわけでもなくぼーっと […]

【糖質制限】Amazonで買えるプロテインチップスはポテチ食感【iHerbは販売終了】

先日、大好きなiHerbでプロテインチップスを購入しました。 糖質制限ダイエット中にだってポテトチップスが食べたい! 糖質制限で甘いものを前ほど食べられない味覚になってきたのですが、しょっぱい系のお菓子やフライドポテトは今でも食べられます。むしろ大好き! でも、順調に進んでいる糖 […]

主婦目線の『エッセンシャル思考』最小の時間で最大の成果?!

あれもこれも、とやらなきゃいけないことに振り回されて、気づけば一日が終わっている…なんてことはありませんか? わたしも子どものことや夫のことで、自分のことができないままに終わる日が結構あります。 そんな日々を根本から変える「エッセンシャル思考」をご紹介します。 余裕のある充実ライ […]

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